朝から元気でいたいのに

『ハッシュタグ狂詩曲（#Rhapsody）』第20話
　テーマ：朝と夜、どっちが元気？

　わたし達、わたし有川慶子と、サイトの管理を担当してくれている武田君は、二人とも夜型。
　朝から昼にかけては元気がない。

　元気がないというのは、わたし達の場合は、なんとなくだるくて、肉体的、と言うよりは、精神的なマイナス面が多くて困っている。
　まず、何といっても、機敏な判断ができない。判断が後手に回って、色々な意味でチャンスを取り逃がすことが多い。
　また、精神の活力がないから、積極果敢な判断もできない。本来はそうではないはずなのに、内気になってしまっていて、これまた色々なものを取り逃がしている。

　そして、『機敏さ』や『積極果敢さ』に欠けていると、困った問題が起きてくる。
　人間誰しも、日々色々なことを反省して、自分を変えていこう、行動を変えようと思ってる訳だけど、それができないのだ。考え方や行動を変えるには精神のパワーが必要なのに、朝はそれがない……

　つまり、悪循環に陥っている。
　朝の弱さを克服しようと、色々反省して対策を考えるのだけど、朝には、それを実行に移すだけの精神的パワーがないのだ！！

　一体どうしたらいいのか？
　最近考えているのは、寝る時間、起きる時間を、１時間ほど早めて、仕事にとりかかる前の空白の１時間をあえて作る。その１時間の間に精神のパワーを充電してやろうという作戦だ。
　朝だるいのは、体質的に仕方ないから、だるい時間帯には仕事をしない、という高等戦術。
　その１時間は、散歩に充てようかな、と考えている。わたしの拙いフォトエッセイ『天空のエクリチュール』のための写真の技術を磨くのだ……

　……あれ、わたしったら、何もしないと言いつつ、やっぱり何かしないではいられない。
　この話を、株をやっていて、朝の元気、機敏さ、積極果敢さを絶対に必要としている武田君にしたら、大乗り気だった――「１時間早起きして散歩して、それで株で儲けられたら安いもんだ！」――
　武田君が朝が弱くていかに困っているかと言うブログは、夜型人間の朝方奮闘記をご覧ください。かつて武田君がブログネタで金星を取ったエッセイです。

『天使の翼』作者：有川慶子

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